два с половиной года без капли никотина!

Lelik52 молодец, зато машина в идеале. Экономия тоже не всегда оправдана.

Lelik52
Ну ты МОЗГ

Хочется автору пожать руку. Колоссальный труд по статистике.
Я в прошлом году начинал вести такой дневник но .... потом забыл про него.
Прям можно рекомедовать всем как пособие по уходу.

MIB

кольнулся бы как? Во флудильне. Борюсь уже два года с переменным успехом.

У меня програмка в комп. есть как бросить курить, основана на 25 кадре, весит немного , просто тупо смотриш в экран 10-15 мин 3 раза в день и все.
Сам непробовал жена неразрешает говорит какое то зомбирование а вот знакомый пробовал 2 занятия прошол 2 недели не курил и не тянуло , поехал на рыбалку в компании, водочки подпили ну на этом дело и кончилось с бросанием как всегда на самом интерестном месте. Если кто хочет могу скинуть и вообще как бы ее повесить для общего пользования в целях оздоровления.
БОЙ НЕКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

Мне кажется это х...я всё. Попробуй разбей по кадрам и посмотри что там за 25 кадр. Я думаю там вобще ничего нет. А чтобы бросить курить нужно большое желание. И в тот момент когда потянет курить, сказать себе что ты бросаешь не для кого-то, а только для своего здоровья. Да, да сам себе так и говорил прямо вслух (со стороны наверно смотрится по идиотски). Помню даже во сне просыпался от того что хотел курить (снится будто друган уговаривает меня пойти покурить). Такое состояние длилось около месяца, а дальше только днём когда понервничаешь (чё нибудь не получается), думаешь бросить всё пойти купить пачку да покурить, но опять в слух " Ты для кого бросаешь, для соседа ,для жены, или для сына. " И сразу отпускает. Через полгода закурил одну сигарету, но без удовольствия даже закашлялся (были на кладбище у бабушки и дядька мой пьяный пристал мол давай покурим, ну вот это всё как-то надовило на мозг и закурил). Но затянулся я буквально раза три и выбросил. Понял что окружающим на моё здоровье пофиг им лижбы кампанию составить. Но я и без сигарет с мужиками в курилке общаюсь, кстати запах сигорет нисколько не мешает.
Во настрочил как-будто кто-то читать будет. Вобщем ребята если решили бросить курить, то бросайте и не слушайте никого. И не избегайте тех с кем вы курили, также ходите сними в курилку и общайтесь, просто не курите. Так как запрет общения ( с кем вы привыкли общаться), это ещё один удар по психике. Может кому помогут мои советы, очень надеюсь, наши организмы итак травят плохой экологией и продуктами. У меня стаж курения был с 14 лет и составил 17 лет. Кстати начинал так себе за компанию с однокласниками, а втянулся почти на двадцать лет. Во как.

Механик
Хотелось бы попробовать, а то видимо сила есть воля есть, а силы воли нету.

читал "лёгкий способ бросить курить"Ален Кар,помогло на 6 месяцев,другу на 2 года оба опять курим полёт нормальный.а вообще тему перевили как то не очень для автора

Нормально. 20мая 2009г. 4года будет как бросил курить, без всяких таблеток. Просто утром встал и всё. И дело не в силе воли, а в образе жизни .

образ жизни конечно влияет на это,но дело ещё в самом человеке,а кто сам не может бросить каку тот болен.вот я болен

Sergey22

Черкони мыло попробую переслать.

Механик
Черкнул тебе на мыло

Sergey22
Отправил если получил дай знать и как будет проходить процесс а вообще на тему курения надо тему открыть в Кофейне , а то правда не потеме в этой теме ,во написал.

Всех мужчин с праздником Защитника! Я борец за войну без оружия

Автору - уважуха! Ведение подобных записей позволяет оценить, насколько тот или иной вид работ отражается на стоимости обслуживания и текущей надежности самого авто.
На этих входных отдал родным 21102 в пользование (они были вообще без колес).
Остались Раум 1998 и Тойота таун айс 1998. Я поклонник японских авто
Перед тем как отдавать, тоже написал подобный список проведенных работ.
Оказалось, сделано немало... Аппарат в неплохом состоянии отдал.
Но коррозия, скажу я вам, на 2110 лезет ото всюду, дал 2 банки мастики и наказал заняться этим в первую очередь, иначе кузову пипец придет.
Но вот сколько составили затраты, тоже не записывал, просто ездил и все.
Поэтому советую не лениться и записывать в формате "дата/пробег/суть вопроса/цена материалов/цена работы" - это здравый формализм.

Даже в случае продажи авто это придаст больше баллов вам как продавцу.
Ведь за бодрый авто можно поставить хорошую цену и обоснование есть.

чушь редкостная, человек покупающий авто для личного пользования смотрит на год выпуска, внешн. сост, и пробег, а всякие там музыки, диски, прибамбасы и тюнинх, а ушш тем более "писюльки" расходные это как правило скручиваются в трубочку и засоввываюся сами знаете куда!
я занимаюсь скупкой "говна" за дёшево (ТАЗ, ГАЗ, дэу, хундай и т.п.) и продаю конечно же дороже, так вот, по факту утверждаю, человек покупает средство передвижения в первую очередь, а уже сам потом если захочет, поставит и музыку и диски и обвес, а если надо то и ТО сделает и диагностику!

был случай у знакомого через знакомого, предлогали 21099, чувак вбухал в неё 25.000$, в ней было 296 кобыл, ему даже на руль управление пришлось вывести, т.к. педалями управлять было очч тяжело, особенно на старте, или глохла или такой прогар, что резины хватало мах на 5-7 стартов, так я к чему, продал он этот аппарат в итоге чуть меньше чем за 10.000$, вот тебе и "раз", любителей мало оказалось, так что баловство всё это...

Вот я уже где-то выкладывал табличку, которую сделал для себя и теперь регулярно ее заполняю, пользуйтесь, еще раз выкладываю!!!

а с обратной стороны листа можно вот такую таблицу напоминалку разместить из книжки...

Это все конечно хорошо, но зачем каждые 15-20 т. менять высоковольтные провода

менял всего 4раза.
Пробег при покупке был 36700.

Первая замена была через 16950км. В сервисе определили, что изношена резинка (куда свеча вставляется) отрезал мне кусок от шланга, сказал мне что это аналог. Заплатил за диагностику 500р. + заказал комплект новых в\в проводов. И в дальнейшем научился разбираться в дефектовке в\в.

Вторая замена была через 50894км.

Третья замена была через 47923км.

Четвёртая зам. была через 77240км.!!!

PS: в\в провода брал только оригинальные.

Замена свечей производилась 15раз.
Пробег при покупке был 36700.
1. Сразу после покупки, свечи были в гавно.
2. Через 10800км.
3. Через 19935км.
4. Через 10830км.
5. Через 20405км.
6. Через 15701км.
7. Через 14044км.
8. Через 18888км.
9. Через 5164км.
10. Через 14483км.
11. Через 8727км.
12. Через 16183км.
13. Через 7350км.
14. Через 30748км. Свечи были очень изношены, большой расход бензина 10,2л. на 100км.
15. Через 9081км.